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这样就很容易意识到暗示的控制者所扮演的角色，他不是一个发布命令的主人，而是一个朋友、一个向导，他使病人一步步走向通往健康的大道。由于所有暗示的提出都是为了病人的利益，而病人的潜意识只须将其消化并转化为自我暗示。当这一切被实施之后，所有的治疗都会根据不同的情况而在不同的时间内产生效果。

暗示方法的益处

这个方法会产生有效的结果，而且其原因也容易得到理解。初建上，通过遵循我的中午，不可能产生失败。除非有前面所提到的那两种人。而幸运的是，这种人仅占全部人数的3%，然而，假如你试图让你的受试者快速入睡，却没有对于让他们所接受的暗示和转化后的自我暗示做出必需的解释，也没有进行初始试验，那你的暗示不可能获得成功（一些极为敏感的受试者除外，而这也是极少见的）。每个人通过训练都可以做得到的，如果没有进行我所推荐的几分钟之内就可以完成初始试验，几乎没人能那么有效。

过去，由于认为自我暗示只能在睡眠中才能进行，我问题试图店铺的病人入睡，但是当我发现这一点并非必不可少时，我就放弃了这种方法。因为每当我的病人被告知要斡旋睡时，几乎总会经历一种可怕的、紧张的状态，还会唤起他一种非自愿的抵制。相反，如果你告诉他，你并不准备让他入睡，既然已没有那样做的必要，你就会赢得他的信任，他将不再带有任何恐惧和怀疑的想法而完全听从于你。于是，常常——如果第一次没有发生，也不会过太久，他在你单调的声音中逐渐平静下来，他进入了沉睡状态。而当他实然惊醒时就会发现，自己竟然睡着了。

如果你们当中有怀疑者——因为我确信是有的，我只能对他们说：“到我们的房间里来，看一看我们是怎样做的，你将被事实说服。”

然而，你必须摒弃这样一种想法，即自我暗示只能通过我所描述的方式进行，对于那些对此一无所知和没有任何先前准备的人来说，自我暗示也是可能进行的。例如：如果一个单凭头衔就可能对病人产生影响力的医生告诉病人说，他无法为病人做什么，他的病是无法治愈的。他在后者的意识中就会唤起这样一种可以导致最具灾难性的后果的自我暗示。然而，如果他告诉病人，他的病确实很重，但是经过一段时间的耐心照料，他就能被治愈。那么他常常会获得令人吃惊的结果。

还有一个例子：假如一个医生在检查完他的病人之后，开了一个处方给他，但没做任何评价，处方中所写的治疗方法就没有多大成功的可能。另一方面，如果他向病人解释某某药必须在某某状态下服用，这样它们就能产生某种结果，这种结果是必然能够产生的。

如果在这个大厅里，有药剂师或同行的化学师，我希望他们不把我看作是他们的敌人。相反，我是他们最好的朋友。一方面，为了病人和医生的利益，我愿意看到在医学院的教学大纲上关于暗示的理论和实践的研究；另一方面，在我看来，每次当一个病人去看医生时，医生应该至少给他开一种甚至几种药，即使这种药不是必需的。事实上，当一个病人去看一个医生时，他是为了被告知，哪一种药可以治好他的病，他没有意识到，是卫生学和养生法使它康复，而他并没有看重它们，他想要的是药品。

在我看来，如果医生仅仅开出只是养生而没有任何药物的处方，他的病人将会感到不满，他会说他费了这么大劲来求他，却没有得到任何东西，这时往往他会再去找另一个医生。看起来医生应该常常给病人开出他自己编造的尽可能多的处方，并且认为这些药的实际作用和药的说明中所写的一样多，而不是按照药物说明中所规定的标准，医生自己的处方将会带来更多的信任，远远超过那些任何人都可以在最近的药店不用任何药方就能购买到的某种药片。

为了能够正确理解暗示和自我暗示所起的作用，只须去了解潜意识自我是我们一切功能的主要指挥者。正如我前面说过的，要相信某种功能失调的器官一定会发挥它的正常功能，这种命令会立刻被传递。器官必须顺从地遵循这一命令，立刻或者逐渐地以正常的方式运转它的功能。它简要而清楚地解释了通过自我暗示的方法，一个人可能停止疼痛，治愈便秘，消除纤维状肿块，治愈瘫痪、肺结核、静脉曲张、溃疡等等。

让我们举个例子。一个牙痛的病例，这是我偶然在特洛依一个叫做高斯的牙医咨询室里观察到的。一个我已经帮她治好的从折磨她八年哮喘的年青女子告诉我，她想拨一颗牙。由于我知道她对些非常敏感，我努力使她对手术不施加任何的感觉，她很愉快地接受了。然后我们就与这个牙医约了时间。在我们约定的这一天，我们在牙医的诊所，我站在病人的对面，凝视着她，说：“你什么都感觉不到，你什么都感觉不到……”然后再继续暗示的时候，我对牙医做了一个手势，牙齿立刻就被拨了下来。D小姐甚至连一根头发都没有动一下，就像常常发生的那样，疼痛产生了。但是我告诉那个牙医，我将进行暗示，在暗示中，不使用止痛剂，也不让她事先知道将会发生什么事，然后我叫D小姐双眼盯着我，我暗示她在两分钟内疼痛会自动停止。然后我们一起等待。病人吐了一两次血之后，就感到疼痛停止了。我让她张开嘴，我们一起看到，在她的牙穴里已经形成了一个血凝块。