《学会如何学习》简介: 学习，是我们人生中最重要的技能之一。我们都有能力学会自己似乎并不擅长的事物，其诀窍就是了解大脑的运作方式，从而释放它的力量。本书阐释了：10个高效学习工具1．合理利用专注模式和发散模式2．利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组3．交叉学习4．间隔安排学习5．运动6．自测7．使用有趣的图片和隐喻8．使用番茄工作法来培养专注和放松能力9．先吃青蛙10．积极寻找新的学习方法本书建立在畅销书《学习之道》及其深受欢迎的在线配套课程“Learning How to Learn”的基础上，每章节都配有大量的插图、案例、练习、总结等，使学习变得简单、有趣、有效。
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- 赞誉
- 译者序
- 致父母和教师
- 第1章 爱好的问题
- 第2章 举重若轻：为什么太过努力有时候也会造成问题
- 第3章 我等一下会做的，真的！用一个番茄战胜拖拉的毛病
- 第4章 大脑链接以及与外星人同乐
- 第5章 教师讲台的另一边
- 第6章 在睡眠中学习：如何在醒来时变得更聪明
- 第7章 书包、储物柜和你的注意力章鱼
- 第8章 增强记忆力的巧妙方法
- 第9章 为什么大脑链接很重要（以及如何不将汽车倒进沟里）
- 第10章 在俱乐部和兴趣小组中学习，找到你的使命，以及特里差点儿烧毁学校的经历
- 第11章 如何鼓励你的大脑
- 第12章 建立大脑链接：如何不从漫画书中学习
- 第13章 问自己重要的问题：你应该在学习的时候听音乐吗
- 第14章 学习中的惊喜：嘿嘿……你最坏的特点或许
- 第15章 如何在考试中取得好成绩
- 第16章 从“不得不学”到“有机会学”
- 第2章 举重若轻
- 第3章 我等一下会做的，真的！
- 第4章 大脑链接以及与外星人同乐
- 第6章 在睡眠中学习
- 第7章 书包、储物柜和你的注意力章鱼
- 第8章 增强记忆力的巧妙方法
- 第9章 为什么大脑链接很重要
- 第11章 如何鼓励你的大脑
- 第12章 建立大脑链接
- 第13章 问自己重要的问题
- 第14章 学习中的惊喜
- 第15章 如何在考试中取得好成绩