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书籍名:《暗示和自我暗示:想象力决定行动力》    作者:埃米尔·库埃
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一位女士宣称道:“我的丈夫患哮喘病已经许多年了,他的呼吸相当吃力,我们都担心会出现可怕的结果。他的医药顾问,X医生已经放弃了对他的治疗,但是仅仅对库埃先生的一次求见之后,他几乎立即就康复了。”

一位年轻的妇女怀着欢快的感激之情前来感谢库埃先生。与他一起前来的维查特医生说,她曾患了很长时间的脑贫血,他用通常的方法为他治疗,没有获得成功。但是通过运用自觉的自我暗示,病痛像被施了魔法般地消失了。

大厅里回响着无数被减轻痛苦和治愈好的人的充满趣味和喜悦的宣告声。

一个医生说,由于有一位哲学家说过这句话:“自我暗示是医治疾病的武器”(他提了他的名字),因此,他信赖库埃先生的才能。

一位绅士,从前是个地方官,某位小姐曾表达过他的感激之情。他用一种激动的语调说道:“我无法用语言来表达我的感激——我认为这太令人钦佩了。”一位上流社会的妇女,因为自己病痛的消失而激动:“噢,库埃先生,人们可以向你屈膝——你就是仁慈的上帝!”另一个为此深深感动的妇女立即纠正道:“不,他是上帝的信使。”

一位上了年纪的妇女:当一个年老体弱、健康状况极差的人实然变得精神爽快、身体健康时,这有多么令人高兴,库埃先生的方法能够——我相信我能证明这一点,产生这种令人愉快的结果。既然它所依赖于我们自我所具备的强大力量,那么这种结果也是彻底而持久的。一个温和以充满怜悯的声音叫它质朴的名字,他更喜欢它的“主人”:库埃教授。

一个完全赢得了人们赞同的年轻妇女:“库埃先生直接奔向目标,十分确信地坚持着,让他的病人尽最大可能去传递慷慨和知识,既然他留给他的病人这种自由的好处、这种不可思议的力量的使用。

曾有一个女士请一位作家写一本关于这种有益的“方法”的著作,被他断然拒绝了。他还强调,通过使用这种方法,这个简单的词,可以帮助所有的痛苦消失:它将离去,这就是这本著作,他郑重地回答。

那些成千上万个被减轻病痛和被治愈的病人都不会否定这一点。

一位在宣告声中等候了许久的女士说:“在重读这个方法的时候,我发现它远远超过了被它激励起来的一切的发展。在这个方法中,我们既不需要去增添什么,也不需要去删除——只需去将它传播,我将尽我最大的可能去做到这一点。”

现在,在总结的时候,我要说:虽然库埃先生的谦逊使他这样回答每一个人:

我没有磁流;

我没有影响力;

我从未治愈过任何人;

我的弟子们都取得了和我一样的成果。

“我可以极其诚恳地说,当他们在这个有价值的方法中接受指导时,几乎就能做到这一点了。在某个遥远的将来,这位创使者激动人心的声音将回响在一个更高的领域,而不再在这种低领域进行指导。他的事业将帮助、安慰、治愈成千上万的人。这必然是不朽的,并由慷慨的法兰西传播到整个世界——那位作家是正确的,他懂得如何用一句话来阐述战胜病痛的真正简单而又不可思议的帮助:“它将离去,这就是这本著作。”

埃米尔?列恩

巴黎,1920年6月6日

15 如何进行自觉自我暗示的练习

每天早晨起床之前,每天晚上上床准备睡觉的时候,闭上眼睛,活动你的嘴唇(这一点必不可少)借助一根有20个结的绳子来计算数量,机械地连续重复20次下列的句子:“每一天在每一个方面,我都越来越好”。不需要去考虑任何特别的事情,因为这个词“在各个方面”指代所有的事。

在进行这个暗示的时候一定要自信、虔诚、并确信你将得到你想要的一切。他越是充满信心,就能越快地获得他想到的结果。

此外,无论白天还是夜晚,当你的头脑或身体感到不舒服的时候,要郑重地对自己说:你不会自觉地去加助它,而是马上使它消失;然后尽可能使自己与别人隔离,闭上眼睛。如果是精神的压力,就把手上在额头上;如果是身体上的毛病,就把手放在疼痛的部位,活动嘴唇,非常快速地重复着:“它就要消失了,它就要消失了……”直到病痛真的消失为止。稍稍练习之后,头脑和身体上的不适都将在20~25秒内消失。在必要的情况下,就从头开始。要小心地避免在练习自我暗示过程中施加任何努力。

埃米尔?库埃

后记

库埃先生身材粗壮且略有些矮小,显得安静而又结实有力,高高的额头看上去十分显眼,头发梳向后边,略微有些稀少,胡子短小而突出。他的头发和胡子许多年前都已经变白了,笑起来,刚更加明显。那张坚定又充满活力的面孔、红润的脸颊再加上微笑,几乎给人以一种顽皮的感觉。他直率的眼神流露出对生活的热爱——几乎是友善、坚定、温和的表情——细小的洞察一切的双眼牢牢地、敏锐地凝视着;有时眼睛突然眯得更小,挤出调皮的皱纹,或者在集中精力时几乎闭上眼睛,蹦紧前额,而且看起来似乎还有点傲慢,他的演说简洁、生动、鼓舞人心,并惯于使用那些熟悉的寓言和轶闻趣事里。他整个的样子没有丝毫做作,你可以感觉出他是那种随时准备好脱掉外套,然后去帮助别人的人。这就是曾经见过埃米尔?库埃先生的人对他的印象。在这个世界上没有人比他更容易接近……和可以接近的人。
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