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4 1 、学会赞美自己,开启快乐之门(1)

书籍名:《赶走你的忧郁》    作者:未知
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学会赞美自己,开启快乐之门
每个人都会遇到各种各样的困难和不快,见难就退,还是知难而进呢?快乐也要面对,苦闷也要面对,为何不选择快乐地面对呢?记得一位哲人说过“人生的态度决定一切”,因此当不断地赞美自己时,你就已经主宰了自己的命运。生活总会有无尽的麻烦,请不要无奈,不要忧郁,因为路还在、梦还在,学会赞美自己,做一个充满乐观精神的人,打造出自己的人生辉煌来吧!
曾经在上班的路上,看见一个年轻的妈妈带着自己年幼的儿子在门口练习走路。当扶着妈妈的手时,小孩便大胆地往当迈步,可当妈妈把手拿开时,他便站在那儿不敢往前迈步。孩子的妈妈没有去扶他,而是蹲在前面不远处一个劲地说表扬他的话:“宝宝真厉害,宝宝一定能走过来……”
我心想孩子那么小,怎么懂得啥话好听,这一招肯定不管用。谁知过了一会,小孩居然真的在妈妈的鼓励下向前迈出了小腿,晃悠悠地走了几步,然后一下子扑到母亲怀里。
“宝宝真棒!”年轻的母亲又不住地赞美着自己的儿子。孩子“咯咯”地在母亲的怀里笑着。
年轻妈妈的几句赞美的话,竟能鼓起那么小的孩子的勇气,有了妈妈的称赞与鼓励,小孩将走得越来越远,大人又何尝不是如此啊,大人又何尝不需要赞美啊?
马克•吐温说:“只凭一句赞美的话,我可以多活三个月。”人人都渴望得到别人的赞美,赞美是一种肯定,一种褒奖。工作中听到领导的表扬,我们干活便特别带劲;生活中听到朋友的赞美,心情舒畅好几天。
赞美就像照在人们心灵上的阳光,能给人以力量,没有阳光,我们就无法正常发育和成长。赞美能给人以信心,没有信心,人生的大船便无法驶向更远的港湾。
渴望得到别人的赞美毕竟不如自己赞美自己来得容易。既然我们需要赞美,既然赞美可以让我们更上一层楼,催我们奋进,那就让我们学会赞美自己吧!当自己考了个好成绩,或是写了一篇好文章,不妨赞美自己几句,为自己喝彩,为自己叫好。不!不需要说出口,不需要任何人的分享,只要一个会心的微笑,只要心灵的一点点波动,这时你就能体会到拥有成功的喜悦,这不仅对自身的欣赏和肯定,更是对未来的追求和希望,更是用自信再次扬起人生的帆船。不!这也不是自我陶醉。在飞梭似的人生里留下一丝完全属于自己的时间,不要用手去摸,不要用眼睛去看,只要用心去感触,体味一个真实的自己,这是那一点成功就是自身价值的体现。只要那么一瞬间,你便可以看到前途的光明,看见世界的美好。



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